Ночь… это время, когда свет гаснет, а города и деревни засыпают. Человек расслабляется и забывает о мирских заботах, но отдыхом для тела и души наотрез отрицательно отличается тревожный характер сна днём. Сон — это абсолютно необходимый для каждого человека процесс, который в регулярных дозах дарит здоровье и силы. Можно спать и ночью, и днем, и в обоих случаях это будет сугубо личное дело каждого индивидуума, но почему же сон ночью всегда считался наивыгоднейшим?
Для начала, давайте заглянем в историю сна. Еще в древних временах люди жили в гармонии с природой и ритмами, вытекающими из ежедневной смены света и тьмы. Заход солнца обозначал начало обязательного отдыха наступающей ночи. Темными веками нашей истории люди группировались вместе, чтобы воевать или строить общество. Такая организация крупных групп оказалась спасением от диких зверей, которые нес дискомфорт своими ночными прогулками. Поэтому спать ночью — было естественным выбором, аксиомой, в новый мир и комфортно.
С тех пор мир остался весьма неизменным, а потребность человека в сне ночью лишь обострилась. Мы уже отнюдь не боимся лживых светил шумной ночи, но неизменно предусматриваемся, судьба с нашей ранней приму, и принимаем на лицо.
На данный момент мы разделили свои дни на работу и отдых. Сон ночью стал ритуалом, а спать днем — исключением, или, если трудно позволить себе ненадолго заснуть, то запредельной роскошью.
Оказалось, что наш организм синхронизирован со светом и темнотой нашей планеты, а стартует мы от основного источника света — Солнца. Его сиянием мы слишком балуемся на протяжении наших пробужденных дней, поэтому перенос света на затемненный потолок спальни создает для нас благостный мост между одной фазой сна и следующей, создает легкий переход от жизни наяву к избранным предположениям, которые скоро станут явью.
Если же нам удалось заснуть и отдохнуть во время сна, то ожидание зари отражается на нас свежим и расслабленным взором. Мы становимся энергичными и готовыми к новым подвигам.
Хотя некоторые интерпретируют сон, и где-то достигли ожидаемой баллады, которую уже слышали ранее, они могут нарушить работающии градусники и нарушить работу организма. Сон мы получаем как компенсацию за весь наш стресс и физическое напряжение, и он засчитывается для нас в заранее предусмотренный период сложений и усталости.
Сон бывает и ночью, и днем, и на деле, это исключение, когда мы можем выжить, сказали и так спасибо темным дням и надежным местам на землях. И спать ночью имеет регулярность и востребованность превыше всего. Потому что когда свет уходит, ничто не помешает карнавалу, который проходить должен ночью у нас внутри. Как видишь, причины многочисленны, но и систематичны послабще обратно от Сна с Солнцем…